Activités enfants

Des activités ludiques et adaptées, encadrées par des professionnels diplômés.
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Chaque atelier s’appuie sur les principes du yoga traditionnel, de manière très ludique et adaptée aux enfants

picto le part des femmes

bien vivre ensemble

picto le part des femmes

éliminer les toxines et les pensées négatives

picto le part des femmes

se relaxer

picto le part des femmes

adopter une bonne posture

picto le part des femmes

se concentrer

picto le part des femmes

bien respirer

Image yoga enfants

Les thèmes abordés :

Différents thèmes sont abordés, de manière ludique et pédagogique : les animaux, la nature ou encore les objets du quotidien. Les enfants rient, osent et s’amusent. Ils apprennent aussi à reconnaître leurs émotions, à se détendre, à prendre conscience de leur souffle, des différentes parties de leur corps et des sensations qui les entourent.

De 3 ans et demi à 9 ans

Chacun pourra interpréter et exécuter la consigne en fonction de son degré de maturité, motricité, et capacité motrice, dans un cadre ludique. Exemple d’activités : imitation d’animaux pour initier aux postures yoga, fables et contes interactifs, automassages, balle magique, mandalas individuels et collectifs, origamis, pratiquer en jouant, etc. »

Animé par Eva Girod, formée en Hatha Yoga, Yoga thérapie et Yoga traditionnel pour adultes ; « techniques de yoga dans l’éducation » du RYE (association agréée par le Ministère de l’Education Nationale)

Ces cours collectifs mixtes (homme/femme) permettent de créer un lien de complicité entre parent et enfant autour d’une activité commune « le Pilates ». Chacun pourra interpréter et exécuter la consigne en fonction de son degré de maturité, motricité, et capacité motrice, dans un cadre ludique. Le parent autant que l’enfant y trouve sa place.

Image pilates enfants

Un programme étudié pour les enfants et adapté aux adultes

Seul le Pilates niveau 1 fondamental (avec ou sans petit matériel) sera pratiqué. Il est évident qu’un enfant ne pourra pas travailler ses muscles comme un adulte car il n’est pas conseillé à cet âge-là de développer ses chaînes musculaires. Il va donc travailler les équilibres, repérer, ressentir et mettre en éveil les différentes parties de son corps. Pour le parent, cela permettra un travail de renforcement musculaire en douceur.

1 enfant (de 5 à 10 ans) sera accompagné d’1 adulte.

Accompagnant homme ou femme. Une autorisation parentale sera demandée si l’accompagnant n’est ni le père, ni la mère.

Mes p'tits ateliers d'éveil moteur

Ateliers animés par 2 psychomotriciennes diplômées d’état
image psychomotricienne

Un moment à partager avec votre enfant

Entre éveil moteur (motricité libre, gym adaptée pour tout petit etc.) et motricité fine ces groupes vous permettront de partager un moment privilégié avec votre enfant. Au travers différentes médiations (parcours moteurs, éveil musical, sensori-motricité) nous vous proposons des ateliers vivants et diversifiés.

Pour les enfants de 18 à 36 mois accompagnés d’un adulte

Nous accueillons les enfants entre 18 et 36 mois accompagnés d’au moins un adulte (2 groupes de 8 enfants seront établis en fonction de leur développement psychomoteur : environ 18-24 mois et 2-3 ans). Les ateliers sont aussi ouverts aux enfants porteurs de handicap.